Deze Latte Macchiato is niet echt zo een, die wij kennen van de Italiaan om de hoek, nee, deze is even een ontbijt Smoothie ;-)
INGREDIËNTEN
1 porties:
- 1/2 Banaan ( 55 g )
- 1 Medjool Dadel ontpit ( 20 g )
- 40 g Havermout Vlokken
- 10 g Chiazaad
- 100 ml sterke Koffie
- 100 ml Sojamelk
- 8 blokjes Ijs
BEREIDING
Doe alle ingrediënten in een blender en laat goed blenden tot een glad en smeuïg Smoothie. Giet in een glas over en geniet van deze speciaal Latte Macchiato :-) :-)
Voedingswaarde: 327 C, 52.1 g KH, 11.6 g E, 6.8 g Vet en 5.6 g Vezel
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *