Welkom bij vegaNForever

Hallo! Mijn naam is Nora Erguven en ben 1973 geboren. Ben getrouwd met een engel, die alles voor mij over heeft en wij leven samen in Brielle. Mijn oorsprong is Turks, maar ik ben geboren en groot geworden in Duitsland, dus heb ik ook inmiddels de Duitse Nationaliteit. Ik ben een gelukkig en dankbaar mens, misschien ben ik de gelukkigste vrouw op aarde. Ik ben gek, net als een deur 🙂 en geniet van elke moment. Zeker heb ik ook ups and downs, toch sta ik grotendeels heel erg positief in het leven 🙂 🙂

Nou, zoude ik schrijf fouten hebben, of de grammatica is raar, of ik maak heel rare zinnen, dan mijn groot EXCUSES hiervoor. Omdat ik hier nooit naar school ben gegaan, schrijf ik maar zo, hoe ik in Duits denk 🙂 Vrienden van mij noemen deze manier van spreken : NORISCH 🙂 🙂 🙂 Ik woon maar sinds eind 2007 hier in den Nederlanden 🙂 en dat echt grammaticaal correct schrijven, leer jij helaas maar niet zo thuis…..Dat heb ik mij alles zelf aangeleerd 🙂 ....

Lees verder

Wat is veganisme

Veganisme is een levenswijze, waarin gestreefd wordt, het gebruik van dierlijke producten te vermijden. Er zijn meerdere redenen, waarom mensen kiezen, veganist te worden.

Nora Erguven • geboren 1973 • getrouwd • Duits • Veganist


 

Bekijk vegaNForever op Instagram

Happy Eid, Eid Mubarak , Ramazan bayramınız mübarek olsun 💝💝💝
Happy Eid, Eid Mubarak , Ramazan bayramınız mübarek olsun 💝💝💝
vor 2 Wochen
View on Instagram |
1/20
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
vor 1 Monat
View on Instagram |
2/20
Pasta Carbo-Nora 🍝🍝🍝 een heerlijk 🤤 pastagerecht. Link in bio: https://veganforever.nl/pasta-carbonara/ 🍝🍝🍝 #vegan #veganrecipes #plantbased #plantbasedrecipes #veganpasta #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganerezepte #healthyfood #healtylifestyle #healthyrecipes #fitnessrecipes #healthydinner #veganforlife #veganforhealth #veganfortheanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
Pasta Carbo-Nora 🍝🍝🍝 een heerlijk 🤤 pastagerecht. Link in bio: https://veganforever.nl/pasta-carbonara/ 🍝🍝🍝 #vegan #veganrecipes #plantbased #plantbasedrecipes #veganpasta #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganerezepte #healthyfood #healtylifestyle #healthyrecipes #fitnessrecipes #healthydinner #veganforlife #veganforhealth #veganfortheanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
vor 2 Monaten
View on Instagram |
3/20
Vegan Ceasar‘s Salad. De zon ☀️ schijnt, en ik heb meteen trek in iets lichts, maar goed voedzaam 💪 dus hier een heerlijk gerecht voor de lunch of diner 😋😋😋 link in de web : https://veganforever.nl/vegan-caesars-salad/ 🥗🥗🥗 #vegan #vegansalad #veganrecipes #plantbased #pflanzlicheernährung #salatrezept #plantaardig #salade #healthyfood #healthyrecipe #healthysalad #fitnessvegan #fitnessrecipes #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
Vegan Ceasar‘s Salad. De zon ☀️ schijnt, en ik heb meteen trek in iets lichts, maar goed voedzaam 💪 dus hier een heerlijk gerecht voor de lunch of diner 😋😋😋 link in de web : https://veganforever.nl/vegan-caesars-salad/ 🥗🥗🥗 #vegan #vegansalad #veganrecipes #plantbased #pflanzlicheernährung #salatrezept #plantaardig #salade #healthyfood #healthyrecipe #healthysalad #fitnessvegan #fitnessrecipes #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
vor 2 Monaten
View on Instagram |
4/20
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
vor 3 Monaten
View on Instagram |
5/20
Er zijn nooit slechte beslissingen…. Men wordt achteraf altijd een ervaring rijker 🙏🙏🙏🙏💖💖 #mindfulness #goodvibesonly #goodmood #betterlife #ohm #happylife #neverregret 🧘‍♀️
Er zijn nooit slechte beslissingen…. Men wordt achteraf altijd een ervaring rijker 🙏🙏🙏🙏💖💖 #mindfulness #goodvibesonly #goodmood #betterlife #ohm #happylife #neverregret 🧘‍♀️
vor 3 Monaten
View on Instagram |
6/20
✅✅✅🆗▶️🔙 again 👍 ik ben weer terug 👍🥰
✅✅✅🆗▶️🔙 again 👍 ik ben weer terug 👍🥰
vor 3 Monaten
View on Instagram |
7/20
Helaas is mijn website de komende dagen niet bereikbaar. Die wordt 🔧🔨⚒🛠⛏🪛⚙️🔩📄📃📜📑even bijgewerkt. Thanks voor jullie begrip 🙏🙏😇💖
Helaas is mijn website de komende dagen niet bereikbaar. Die wordt 🔧🔨⚒🛠⛏🪛⚙️🔩📄📃📜📑even bijgewerkt. Thanks voor jullie begrip 🙏🙏😇💖
vor 3 Monaten
View on Instagram |
8/20
💖💖💖 #veganpleasures #chocolate #goodmood #happyfood #happylife #dontworrybehappy #takeabreak #namaste #inhaleexhale
💖💖💖 #veganpleasures #chocolate #goodmood #happyfood #happylife #dontworrybehappy #takeabreak #namaste #inhaleexhale
vor 4 Monaten
View on Instagram |
9/20
Uien zijn super gezond. Wil je weten, wat de ui voor je lichaam betekent?!, dan lees graag op mijn link: http://veganforever.nl/uien/ 🧅🧅🧅 #vegan #veganfood #veganhealth #onion #uien #zwiebeln #healthyfood #healthyvegetables #veganfood #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
Uien zijn super gezond. Wil je weten, wat de ui voor je lichaam betekent?!, dan lees graag op mijn link: http://veganforever.nl/uien/ 🧅🧅🧅 #vegan #veganfood #veganhealth #onion #uien #zwiebeln #healthyfood #healthyvegetables #veganfood #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
vor 4 Monaten
View on Instagram |
10/20
Turkse bulgur salade ( op Turks: Kısır ) een heerlijk voedend bijgerecht, maar ook als hoofdgerecht is dit gerecht niet weg te denken op een Turkse Mezze tafel ( antipasti ). Nieuwsgierig 🧐 naar het recept? Deze is te vinden op mijn web: http://veganforever.nl/turkse-bulgur-salade-kisir/ 🥗🥙🥗 #vegan #veganrecipes #vegansalad #plantbased #plantaardig #pflanzlicheernährung #saladrecipes #salatrezepte #turkishfood #turkishrecipes #kısır #veganforlife #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
Turkse bulgur salade ( op Turks: Kısır ) een heerlijk voedend bijgerecht, maar ook als hoofdgerecht is dit gerecht niet weg te denken op een Turkse Mezze tafel ( antipasti ). Nieuwsgierig 🧐 naar het recept? Deze is te vinden op mijn web: http://veganforever.nl/turkse-bulgur-salade-kisir/ 🥗🥙🥗 #vegan #veganrecipes #vegansalad #plantbased #plantaardig #pflanzlicheernährung #saladrecipes #salatrezepte #turkishfood #turkishrecipes #kısır #veganforlife #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
vor 6 Monaten
View on Instagram |
11/20
Verse Salie 🌱🌱🌱 een kruid tegen heel veel kwalen 😉 het woord „salvia“ komt uit het latijn en betekent: De HELENDE 🌱🌱🌱 wil je weten welke gezonde voordelen deze kruid heeft, dan lees het op mijn website : http://veganforever.nl/salie-kruid/ 🌿🌿🌿 #vegan #plantbased #herbs #sage #plantaardig #pflanzlicheernährung #kruiden #kräuter #salbei #salie #healthyherbs #healthyfood #healthyeating #gezondleven #gezondeweetjes #gesundekräuter #veganforlife #veganforhealth #veganforanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
Verse Salie 🌱🌱🌱 een kruid tegen heel veel kwalen 😉 het woord „salvia“ komt uit het latijn en betekent: De HELENDE 🌱🌱🌱 wil je weten welke gezonde voordelen deze kruid heeft, dan lees het op mijn website : http://veganforever.nl/salie-kruid/ 🌿🌿🌿 #vegan #plantbased #herbs #sage #plantaardig #pflanzlicheernährung #kruiden #kräuter #salbei #salie #healthyherbs #healthyfood #healthyeating #gezondleven #gezondeweetjes #gesundekräuter #veganforlife #veganforhealth #veganforanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
vor 6 Monaten
View on Instagram |
12/20
Try to be vegan today 🍀🍀🍀🍀 heb je geen idee, hoe je moet eten???? De internet ontploft van mooie recepten en mijn website ook : http://veganforever.nl/ 🥗🥗🥗🌱🌱🌱 #vegan #worldveganday #plantbased #plantaardig #pflanzlicheernährung #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforlife #veganlifestyle #vegansincemyhearttransplantation
Try to be vegan today 🍀🍀🍀🍀 heb je geen idee, hoe je moet eten???? De internet ontploft van mooie recepten en mijn website ook : http://veganforever.nl/ 🥗🥗🥗🌱🌱🌱 #vegan #worldveganday #plantbased #plantaardig #pflanzlicheernährung #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforlife #veganlifestyle #vegansincemyhearttransplantation
vor 7 Monaten
View on Instagram |
13/20
Een heerlijk marmer cake. ( in Duits het deze cake: Marmorkuchen) 🥮🥧🧁 is super snel gemaakt en smaakt heerlijk met een warme thee bij deze verregneten herfst 🍂 dagen 🥮🧁🥧 recept op mijn Website: http://veganforever.nl/marmercake/ 💖💖💖 #vegan #veganrecipes #vegansweets #plantbased #cake #vegancake #vegankuchen #plantaardig #marmercake #marmorkuchen #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganhealth #healthysnacks #healthylifestyle #veganlifestlye #vegansincemyhearttransplantation
Een heerlijk marmer cake. ( in Duits het deze cake: Marmorkuchen) 🥮🥧🧁 is super snel gemaakt en smaakt heerlijk met een warme thee bij deze verregneten herfst 🍂 dagen 🥮🧁🥧 recept op mijn Website: http://veganforever.nl/marmercake/ 💖💖💖 #vegan #veganrecipes #vegansweets #plantbased #cake #vegancake #vegankuchen #plantaardig #marmercake #marmorkuchen #veganforhealth #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganhealth #healthysnacks #healthylifestyle #veganlifestlye #vegansincemyhearttransplantation
vor 7 Monaten
View on Instagram |
14/20
Hier een heerlijk voedzaam lente gerecht, met boordevol vitaminen: vitamine A, B2, B11, C, E en K. Maar ook heel veel Mineralien…. Snijbietpaketjes. Recept vind je op de link: http://veganforever.nl/snijdebiet-pakketten/ 🥬🥬🥬 #vegan #veganrecipe #plantaardig #plantbased #pflanzlicheernährung #veganeernährung #chard #silverbeet #snijbiet #mangold #veganfood #veganrecipes #veganlifestlye #healthyfood #healthyrecipes #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Hier een heerlijk voedzaam lente gerecht, met boordevol vitaminen: vitamine A, B2, B11, C, E en K. Maar ook heel veel Mineralien…. Snijbietpaketjes. Recept vind je op de link: http://veganforever.nl/snijdebiet-pakketten/ 🥬🥬🥬 #vegan #veganrecipe #plantaardig #plantbased #pflanzlicheernährung #veganeernährung #chard #silverbeet #snijbiet #mangold #veganfood #veganrecipes #veganlifestlye #healthyfood #healthyrecipes #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
vor 7 Monaten
View on Instagram |
15/20
Een heerlijk gezond tussendoortje 🍬🍬🍬 deze Vegan 🌱 Bonbons zijn maar met 4 ingrediënten klaar ✔️ om meteen ervan te genieten 😋😋😋 hier het recept op mijn link : http://veganforever.nl/pindakaas-choco-pralines/ 🍬🍬🍬 #vegan #plantbased #veganretreat #veganchocolate #pflanzlicheernährung #plantaardig #choclate #peanutbutter #pindakaas #erdnussbutter #bonbons #healthyfood #healthyrecipes #gezondeten #gezondsnoepen #gesundnaschen #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforlife #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
Een heerlijk gezond tussendoortje 🍬🍬🍬 deze Vegan 🌱 Bonbons zijn maar met 4 ingrediënten klaar ✔️ om meteen ervan te genieten 😋😋😋 hier het recept op mijn link : http://veganforever.nl/pindakaas-choco-pralines/ 🍬🍬🍬 #vegan #plantbased #veganretreat #veganchocolate #pflanzlicheernährung #plantaardig #choclate #peanutbutter #pindakaas #erdnussbutter #bonbons #healthyfood #healthyrecipes #gezondeten #gezondsnoepen #gesundnaschen #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforlife #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
vor 8 Monaten
View on Instagram |
16/20
Namaste 🙏 have a nice day and a peaceful September 🍂🍁🍄#enjoylife #bemindful #takeabreathe #takeeberydayasachance #followthesun #veganlove #peaceful #thankful #bereal #beyourself 💖💖💖
Namaste 🙏 have a nice day and a peaceful September 🍂🍁🍄#enjoylife #bemindful #takeabreathe #takeeberydayasachance #followthesun #veganlove #peaceful #thankful #bereal #beyourself 💖💖💖
vor 9 Monaten
View on Instagram |
17/20
Koolrabi is best wel een gezond koolpant. Jij dacht, dat het een knol was??? Nee, is het niet. Koolrabi is ook geen wintergroente. Wil je weten hoe GEZOND een koolrabi is? Dan lees hier meer op mijn website: http://veganforever.nl/koolrabi/ 👈 👈 👈 #vegan #plantbased #plantaardig #healthyvegetables #kohlrabi #koolrabi #healthyknowledge #gesundeswissen #gezondeweetjes #healthylifestyle #veganlife #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #healthyfood #vegansincemyhearttransplantation
Koolrabi is best wel een gezond koolpant. Jij dacht, dat het een knol was??? Nee, is het niet. Koolrabi is ook geen wintergroente. Wil je weten hoe GEZOND een koolrabi is? Dan lees hier meer op mijn website: http://veganforever.nl/koolrabi/ 👈 👈 👈 #vegan #plantbased #plantaardig #healthyvegetables #kohlrabi #koolrabi #healthyknowledge #gesundeswissen #gezondeweetjes #healthylifestyle #veganlife #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #healthyfood #vegansincemyhearttransplantation
vor 9 Monaten
View on Instagram |
18/20
Sweet Power Courgette Soep 🥣🥣🥣 weer een heerlijk ontbijt idee met mijn nieuwe ontdekking :  https://www.plent.nl/plantforce-rijst-proteine-vanille-800-gram/ van @plentnl . De recept vind je op mijn website : http://veganforever.nl/sweet-power-courgette-soep/ 🥣🥣🥣 en met de actiecode: NORA10 krijg je op alle Plantforce producten 10% korting 💪💪💪 #vegan #veganproteinpowder #plantaardigproteine #plantaardig #plantbased #pflanzlicheernährung #veganfood #veganrecipes #healthyprotein #healthyrecipes #healthylifestyle #healthybreakfast #veganforlife #veganforhealth #veganforanimals #veganfortheplanet #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
Sweet Power Courgette Soep 🥣🥣🥣 weer een heerlijk ontbijt idee met mijn nieuwe ontdekking :  https://www.plent.nl/plantforce-rijst-proteine-vanille-800-gram/ van @plentnl . De recept vind je op mijn website : http://veganforever.nl/sweet-power-courgette-soep/ 🥣🥣🥣 en met de actiecode: NORA10 krijg je op alle Plantforce producten 10% korting 💪💪💪 #vegan #veganproteinpowder #plantaardigproteine #plantaardig #plantbased #pflanzlicheernährung #veganfood #veganrecipes #healthyprotein #healthyrecipes #healthylifestyle #healthybreakfast #veganforlife #veganforhealth #veganforanimals #veganfortheplanet #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
Sweet Power Courgette Soep 🥣🥣🥣 weer een heerlijk ontbijt idee met mijn nieuwe ontdekking : https://www.plent.nl/plantforce-rijst-proteine-vanille-800-gram/ van @plentnl . De recept vind je op mijn website : http://veganforever.nl/sweet-power-courgette-soep/ 🥣🥣🥣 en met de actiecode: NORA10 krijg je op alle Plantforce producten 10% korting 💪💪💪 #vegan #veganproteinpowder #plantaardigproteine #plantaardig #plantbased #pflanzlicheernährung #veganfood #veganrecipes #healthyprotein #healthyrecipes #healthylifestyle #healthybreakfast #veganforlife #veganforhealth #veganforanimals #veganfortheplanet #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
vor 9 Monaten
View on Instagram |
19/20
@plentnl
@plentnl
vor 9 Monaten
View on Instagram |
20/20

 

Laatste berichten

Pasta Carbonara

INGREDIËNTEN 4 porties: 400 g Protein Pasta of ander Pasta         200 g Portobello of ander Paddestoel Soort 15 ml Olijfolie of ander plantaardig Olie 65 ml Tamari saus of Sojasaus 20 ml Appelazijn of gewone Azijn 15 g ( 2 Tenen ) Knoflook 150 g Diepvries Erwten 100 g Cashewnoten (Continue reading Pasta Carbonara

Knolselderij Schnitzel

INGREDIËNTEN 2  – 3 porties: 500 g Knolselderij  50 – 70 g Glutenvrij meel ( of ander meel, ik naam een Rijstmeel ) 15 g Mosterd 3 g  Turkse Pulbiber ( of ander Pepper) 150 ml Soja Drink of andere plantaardige Drank Zout naar Smaak 3 g Knoflookpoeder ( of naar smaak meer of minderContinue reading Knolselderij Schnitzel

Uien

Uien  De herkomst van de plant is onduidelijk, maar waarschijnlijk stamt deze uit Midden-Azië, hoewel daar nooit wilde exemplaren zijn aangetroffen. Uit geschriften van rond 4000 v.Chr. blijkt, dat de ui voor het eerst in delen van Azië, in Iran en Afghanistan, werd verbouwd. In deze periode werd de ui ook in China en laterContinue reading Uien