Welkom bij vegaNForever

Hallo! Mijn naam is Nora Erguven en ben 1973 geboren. Ben getrouwd met een engel, die alles voor mij over heeft en wij leven samen in Brielle. Mijn oorsprong is Turks, maar ik ben geboren en groot geworden in Duitsland, dus heb ik ook inmiddels de Duitse Nationaliteit. Ik ben een gelukkig en dankbaar mens, misschien ben ik de gelukkigste vrouw op aarde. Ik ben gek, net als een deur 🙂 en geniet van elke moment. Zeker heb ik ook ups and downs, toch sta ik grotendeels heel erg positief in het leven 🙂 🙂

Nou, zoude ik schrijf fouten hebben, of de grammatica is raar, of ik maak heel rare zinnen, dan mijn groot EXCUSES hiervoor. Omdat ik hier nooit naar school ben gegaan, schrijf ik maar zo, hoe ik in Duits denk 🙂 Vrienden van mij noemen deze manier van spreken : NORISCH 🙂 🙂 🙂 Ik woon maar sinds eind 2007 hier in den Nederlanden 🙂 en dat echt grammaticaal correct schrijven, leer jij helaas maar niet zo thuis…..Dat heb ik mij alles zelf aangeleerd 🙂 ....

Lees verder

Wat is veganisme

Veganisme is een levenswijze, waarin gestreefd wordt, het gebruik van dierlijke producten te vermijden. Er zijn meerdere redenen, waarom mensen kiezen, veganist te worden.

Nora Erguven • geboren 1973 • getrouwd • Duits • Veganist


 

Bekijk vegaNForever op Instagram

Vegan Soja-Köfte 💖💖💖 passt heerlijk bij de BBQ weer/zomer weer. Recept natuurlijk in mijn bio:  https://veganforever.nl/vegan-soja-koefte/ 🫶🫶🫶 #vegan #vegsnfood #veganköfte #veganmeatballs #plantaardig #pflanzlicheernährung #veganrecipes #etsizköfte #köfte #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #vegansummer #vegansincemyhearttransplantation
Vegan Soja-Köfte 💖💖💖 passt heerlijk bij de BBQ weer/zomer weer. Recept natuurlijk in mijn bio: https://veganforever.nl/vegan-soja-koefte/ 🫶🫶🫶 #vegan #vegsnfood #veganköfte #veganmeatballs #plantaardig #pflanzlicheernährung #veganrecipes #etsizköfte #köfte #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #vegansummer #vegansincemyhearttransplantation
vor 3 Tagen
View on Instagram |
1/9
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Net 2 weken terug uit Turkije en getriggerd van al de mooie smaken heb ik meten paar recepten getoverd 🧿💖🍀 binnenkort hier alle recepten #vegan #veganfood #veganturkishfood #veganturkiye #plantaardig #turkishfood #turkishvegan #veganrecipes #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
vor 2 Wochen
View on Instagram |
2/9
Weer een heerlijk gerecht voor alle vegan „vis missende“ 😉 VEGAN COQUILLES 😋😋😋😋 veel plezier met het naar koken 🍀🍀🍀 #vegan #veganfood #veganfish #veganrecipes #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganrezepte #veganfischalternative #fishalternatives #visalternatief #healtyfood #healthylifestyle #veganfortheplanet #veganforlife #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
Weer een heerlijk gerecht voor alle vegan „vis missende“ 😉 VEGAN COQUILLES 😋😋😋😋 veel plezier met het naar koken 🍀🍀🍀 #vegan #veganfood #veganfish #veganrecipes #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganrezepte #veganfischalternative #fishalternatives #visalternatief #healtyfood #healthylifestyle #veganfortheplanet #veganforlife #veganfortheanimals #veganforhealth #veganforeverything #vegansincemyhearttransplantation
vor 3 Wochen
View on Instagram |
3/9
De zomer staat voor de deur, en hoe leuk is het, als je voedzaam ijsjes thuis hebt. Hoezo voedzaam? Omdat er de juiste koolhydraten en proteïne inzitten, zonder extra suikers 😉 ze zijn ook heel snel getoverd 🤩 hier naar het recept : https://veganforever.nl/protein-room-ijs/ 🍦🍦🍦 #vegan #veganfood #veganicecream #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganeis #healthyfood #healthyrecipes #healthyeating #healthyforlife #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #vegansincemyhearttransplantation
De zomer staat voor de deur, en hoe leuk is het, als je voedzaam ijsjes thuis hebt. Hoezo voedzaam? Omdat er de juiste koolhydraten en proteïne inzitten, zonder extra suikers 😉 ze zijn ook heel snel getoverd 🤩 hier naar het recept : https://veganforever.nl/protein-room-ijs/ 🍦🍦🍦 #vegan #veganfood #veganicecream #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganeis #healthyfood #healthyrecipes #healthyeating #healthyforlife #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #veganforlife #vegansincemyhearttransplantation
vor 2 Monaten
View on Instagram |
4/9
Happy Eid, Eid Mubarak , Ramazan bayramınız mübarek olsun 💝💝💝
Happy Eid, Eid Mubarak , Ramazan bayramınız mübarek olsun 💝💝💝
vor 2 Monaten
View on Instagram |
5/9
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
Met trots kan ik eindelijk bekend maken, dat ik gecertificeerde voedingsdeskundige ben met aandacht op vegan 🌱 voeding 💪🙏😇💖💖💖 zodra ik het een op ander op een rijtje heb gezet, ga ik aan slag met het coachen 🥳🥳🥳#vegan #vegancoach #vegannutritionist #ecodemy #ecodemyfamily #ernährungscoach #veganernährungsberatung #vegansincemyhearttransplantation
vor 3 Monaten
View on Instagram |
6/9
Pasta Carbo-Nora 🍝🍝🍝 een heerlijk 🤤 pastagerecht. Link in bio: https://veganforever.nl/pasta-carbonara/ 🍝🍝🍝 #vegan #veganrecipes #plantbased #plantbasedrecipes #veganpasta #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganerezepte #healthyfood #healtylifestyle #healthyrecipes #fitnessrecipes #healthydinner #veganforlife #veganforhealth #veganfortheanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
Pasta Carbo-Nora 🍝🍝🍝 een heerlijk 🤤 pastagerecht. Link in bio: https://veganforever.nl/pasta-carbonara/ 🍝🍝🍝 #vegan #veganrecipes #plantbased #plantbasedrecipes #veganpasta #plantaardig #plantaardigeten #pflanzlicheernährung #veganerezepte #healthyfood #healtylifestyle #healthyrecipes #fitnessrecipes #healthydinner #veganforlife #veganforhealth #veganfortheanimals #veganfortheplanet #vegansincemyhearttransplantation
vor 3 Monaten
View on Instagram |
7/9
Vegan Ceasar‘s Salad. De zon ☀️ schijnt, en ik heb meteen trek in iets lichts, maar goed voedzaam 💪 dus hier een heerlijk gerecht voor de lunch of diner 😋😋😋 link in de web : https://veganforever.nl/vegan-caesars-salad/ 🥗🥗🥗 #vegan #vegansalad #veganrecipes #plantbased #pflanzlicheernährung #salatrezept #plantaardig #salade #healthyfood #healthyrecipe #healthysalad #fitnessvegan #fitnessrecipes #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
Vegan Ceasar‘s Salad. De zon ☀️ schijnt, en ik heb meteen trek in iets lichts, maar goed voedzaam 💪 dus hier een heerlijk gerecht voor de lunch of diner 😋😋😋 link in de web : https://veganforever.nl/vegan-caesars-salad/ 🥗🥗🥗 #vegan #vegansalad #veganrecipes #plantbased #pflanzlicheernährung #salatrezept #plantaardig #salade #healthyfood #healthyrecipe #healthysalad #fitnessvegan #fitnessrecipes #veganfortheplanet #veganforhealth #veganfortheanimals #vegansincemyhearttransplantation
vor 4 Monaten
View on Instagram |
8/9
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
Knolselderij Schnitzel 💚💚💚 een heerlijk gerecht, om ervan te smullen 😋😋😋😋 recept op mijn website: https://veganforever.nl/knolselderij-schnitzel/ 💚💚💚 #vegan #veganfood #plantbased #celeriac #plantaardig #plantaardigeten #knolselderij #pflanzlicheernährung #veganrezepte #knollensellerie #veganrecipes #veganrecipe #veganschnitzel #healthyfood #healthyrecipes #healthylife #lovelivinghealthy #veganforlife #veganfortheplanet #veganfortheanimals #veganforhealth #vegansincemyhearttransplantation
vor 5 Monaten
View on Instagram |
9/9

 

Laatste berichten

Vegan Soja-Köfte

Ingrediënten 2 tot 4 porties ( 16 Stuk ) : 200 g Sojavlokken kokend heet water ( om de Sojavlokken te weken ) 50 g Havermeel 15 g Psylliumvezels 1 TL ca. 4 g Turkse Pulbiberof Pittige  Cayennepepper 1 TL ca. 4 g gerookte Paprikapoeder 1 TL ca. 3 g Komijnzaad poeder Zout & PeperContinue reading Vegan Soja-Köfte

Vegan „Coquilles“

Ik weet, dat de dierlijke vernoeming van gerechten niet ok is voor Veganisten. Maar ik wist echt niet, hoe ik dit gerecht anders moest noemen, omdat ook wij Veganisten soms de smaak van de een of ander product/ gerecht willen vervangen. Sorry 😉 voor alle vis liefhebbers 🙂 INGREDIËNTEN 4 porties á 3 stuks 1Continue reading Vegan „Coquilles“

Protein Room Ijs

INGREDIËNTEN 16 kleine porties: 200 g Kookroom 250 Plantaardig Soja Drank ( of ander Plantaardig Drank ) 140 g Banaan ( 1 Banaan zonder Schil ) 60 g Protein Poeder naar Smaak 50 g Vegan Chocolade 70 % – 75 % BEREIDING Doe de eerste 4 ingrediënten in een powerful blender en pureer tot eenContinue reading Protein Room Ijs