Breakfast Latte Macchiato

Deze Latte Macchiato is niet echt zo een, die wij kennen van de Italiaan om de hoek, nee, deze is even een ontbijt Smoothie šŸ˜‰

INGREDIƋNTEN

1Ā porties:

  • 1/2 Banaan ( 55 g )
  • 1 Medjool Dadel ontpit ( 20 g )
  • 40 g Havermout Vlokken
  • 10 g Chiazaad
  • 100 ml sterke Koffie
  • 100 ml Sojamelk
  • 8 blokjes Ijs

BEREIDING

Doe alle ingrediĆ«nten in een blender en laat goed blenden tot een glad en smeuĆÆg Smoothie. Giet in een glas over en geniet van deze speciaal Latte Macchiato šŸ™‚ šŸ™‚

Voedingswaarde: 327 C, 52.1 g KH, 11.6 g E, 6.8 g Vet en 5.6 g Vezel

 

Schreibe einen Kommentar