MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER
MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER

Matcha Protein Ontbijt

Ontbijt
Gepubliceerd op door Nora Ergüven
Scroll naar recept
main-image

INGREDIËNTEN

1 portie:
  • 200 g Soja Yoghurt ( zero sugar )                                                                        
  • 25 g Soja Protein Isolate Vanille smaak ( Body & Fit )
  • 1 TL = 3 g Matcha Poeder
  • 1 TL = 3 g Kaneel
  • ( naar smaak 80 g Bessen )

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een kom en roer goed door elkaar, tot je geen klontjes hebt, maar een mooie gladde mengsel. Schep in een ander kom en garneer nog met bessen, als je wilt. Ik heb hier op de foto geen bessen gebruikt. ( vergeet de voedingswaarde niet aan te passen, als jij bessen gebruikt voor dit recept ;-) ) Voedingswaarde zonder Bessen : 200 C, 11.9 g KH, 34.6 g E, 7.4 g Vet en 3.7 g Vezel  

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je naam *
Je e-mailadres *
Je bericht hier *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben
Nora Ergüven

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Meer recepten