INGREDIËNTEN
4 porties:
- 400 g Silken Tofu
- 125 g Avocado
- 40 g raw cacaopoeder ( Terresana )
- 2 g stevia of agavestroop naar smaak
- 80 g noten ter garnering ( 20 g per portie )
BEREIDING
Alle ingrediënten in een blender mixen en in 4 glazen potten vullen en ernaar met de noten garneren. En voilà :-)
Voedingswaarde voor de hele recept met stevia en pecan noten: 1252 C, 46.4 g KH, 47.2 g E, 103 g Vet en 24 g Vezel
Voedingswaarde per portie: 313 C, 11.6 g KH, 11.8 g E, 25.6 g Vet en 6 g Vezels
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *