Chiazaad, Havermout, kaneel met kokosmelk en sojayoghurt goed vermengen en over nacht in de koelkast opstijven laten. De volgende ochtend de “chia-pudding” met fruit naar smaak garneren.
Voedingswaarde met 100 g Bl. Bessen: 320 Calorien, 37.4 g KH, 14.8 g E, 9.8 g Vet en 7.4 g Vezel
Er zijn nog geen reacties geplaatst.
Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *