MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER
MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER

Cherry-Shake

Smoothies
Gepubliceerd op door Nora Ergüven
Scroll naar recept
main-image

INGREDIËNTEN

1 portie:
  • 150 g Soja Yoghurt Provamel
  • 1 Medjool Dadel ( 30 g )
  • 100 g verse Kersen ontpit ( of diepvries Kersen )
  • 10 ml Citroensap
  • 50 ml Kokoswater

BEREIDING

Doe alle ingrediënten in een blender en laat tot een Smoothie mixen. Giet in een glas, decoreer bijvoorbeeld met iets kokosrasp en Cacoanibs. Enjoy !!! :-) Voedingswaarde: 235 C, 44.9 g KH, 6.6 g E, 3.5 g Vet en 4.3 g Vezel 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je naam *
Je e-mailadres *
Je bericht hier *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben
Nora Ergüven

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Meer recepten