MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER
MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER

Vital Smoothie

Smoothies
Gepubliceerd op door Nora Ergüven
Scroll naar recept
main-image

INGREDIËNTEN

1 portie:
  • 1 Granny Appel met Schil ( 170 g )                                                           
  • 10 ml Kokosolie
  • 150 ml Kokosmelk ( Alpro )
  • 1 g Kurkuma
  • 1 g Kaneel
  • 10 g Chiazaad

BEREIDING

Was de appel, snij in grove stukken en doe deze met de rest van de ingrediënten in een blender en laat goed mixen tot een Smoothie. Giet in een glas en geniet ervan :-) Voedingswaarde: 251 C, 30.7 g KH, 2.6 g E, 13.8 g Vet en 4.8 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je naam *
Je e-mailadres *
Je bericht hier *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben
Nora Ergüven

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Meer recepten