Wat is Vitamine E?
Vitamine E wordt ook alfa-tocoferol genoemd en is vetoplosbaar. Vitamine E is ook een antioxidant en beschermd de cellen, de celwand, de bloedbaan, de spieren en de weefsel. Ook zorgt Vitamine E voor de regulieren van de stofwisseling in de cel.
Waar komt Vitamine E in Voor?
Vitamine E komt voor in plantaardige oliën, graanproducten, zaden, noten, groenten en fruit.
