Pruimi-Yoghi-Shake

INGREDIร‹NTEN

  • 2 Pruimen middelgroot
  • 250 g Sojayoghurt zero sugars
  • 25 g Soja-Proteinpoeder
  • 1 TL Kaneel
  • 1 TL Kokosrasp ( 2 g )

BEREIDING

De pitten van de pruimen eruit halen en dan alle ingrediรซnten behalve de kokosrasp in een blender goed mixen. Dan met de kokosrasp opmaken en klaar is de shake ๐Ÿ™‚

Voedingswaarde: 285 C, 20 g KH, 31.5 g E, 8.3 g Vet en 4.4 g Vezel

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *