Eten is een behoefde, genieten is een kunst…..
Wij eten, om te leven en om ons goed te voelen. Ons eetgedrag heeft invloed op ons lichaam, geest en ziel. Maar helaas niet alles, wat ons smaakt en ons ziel gelukkig maakt, doet het zelfde met ons lichaam. Soms doet het juist ons lichaam niet zo goed en maakt ons ongezond. Het gaat om de juiste balans tussen smaak en gezondheid.
Voeding en lijfstyle is nooit JUIST of FOUT. Het gaat er om, dat eruit te vinden, wat bij JOU past. Je hebt al meerdere diëten probeert en van een dieet naar de ander overgegaan…. Ik wil je graag helpen, naar een gezonde voedingspatroon. Dit bereik je, indien je gevarieerd eet. Kleine veranderingen kunnen al grote doelen betekenen. De Duitse wetenschapper Albert Einstein zij:
“De puurste vorm van waanzin is, om alles te laten zoals het is en tegelijkertijd te hopen, dat er iets zal veranderen”.
Zamen kunnen wij jouw weg vinden, om JOUW doel te behalen. Het gaat niet om perfectie, hoe je jouw doel behaalt, maar om de kennis van de richting. Dus als je meer wil weten, hoe je op een gezonde manier je doel kan bereiken, dan stuur een mail aan: info@veganforever.nl
Mijn coachingtraject is niet alleen voor mensen met Vegan lifestyle, maar voor iedereen, die zijn gewoontes en lifestyle wil verbeteren. Ga voor een betere versie van jezelf!