MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER
MIJN EIGEN BOEK IS NU TE KOOP! LEES MEER

Komkommer Yoghurt Soep

Soepen
Gepubliceerd op door Nora Ergüven
Scroll naar recept
main-image
Bereiding Komkommer Yoghurt Soep Deze super lichte Komkommer Yoghurt Soep is perfect voor zomerse dagen :-)

INGREDIËNTEN

2 - 4  Porties
  • 300 g Komkommer
  • 200 g Soja-Yoghurt zonder suiker
  • 150 ml Water
  • 1/2 vegan GroenteBouillion
  • 5 g verse Munt
  • snuifje Zout
  • snuifje Zwarte Peper
  • snuifje of meer Chili Peper
BEREIDING Was de komkommer en snij in grove stukken. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een soep. Bereiding Komkommer Yoghurt Soep                         Bereiding Komkommer Yoghurt Soep Laat het in een pan goed opwarmen, maar niet koken!!! Dien in glazen op, als het een voorgerecht zou worden, of dien de soep in kommen, als het een maaltijd soep zou zijn. Voedingswaarde voor de hele soep : 183 C, 19.1 g KH, 10.6 g E, 7 g Vet, 4.4 g Vezel

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je naam *
Je e-mailadres *
Je bericht hier *

Reacties (0)

Er zijn nog geen reacties geplaatst.

Over de auteur

Hallo! Ik ben
Nora Ergüven

Ik leef sinds 2015 veganistisch en ben sinds 2022 afgestudeerd als voedingscoach in de voedingsleer (met de specialisatie in veganistische voeding). Ik deel graag mijn recepten over gezond vegan eten.

Meer recepten