Skip to content
Blog vegaNForever "Love Living Healthy" over veganisme

Blog vegaNForever "Love Living Healthy" over veganisme

Een blog over vegan voeding & lifestyle door Nora Erguven

  • Welkom
  • Over mij
    • wat doe ik zo…
    • Aan de slag!
    • mijn ervaring met detox….
  • Vegan Lifestyle
  • Blog
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Smoothies
    • Salades
    • Soepen
    • Hoofdgerechten / Bijgerechten
    • Dips & Spreads
    • Gebak Zoet & Hartig
    • Desserts
    • Kerstspecial & Feestdagen
  • Encyclopedia…
    • Fruit
    • Granen
    • Groente
    • Ingrediënten
    • Peulvruchten
    • Vleesvervangers
    • Enzyme
    • Hormonen
    • Mineralen
    • Vitamines
      • Vitamine A
      • Vitamine B
      • Vitamine C
      • Vitamine D
      • Vitamine E
      • Vitamine K
    • Links
    • Literatuur
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Kategorie: Smoothies

Pompoen Smoothie

Ik hou heeeeeel erg van smoothies, als ze heel dik zijn, da eet ik ze zelf met een lepel. Het is  eigenlijk een pompoen pudding 🙂 🙂 🙂 of een heerlijk pompoenbowl. Dus best wel ook als Dessert een aanrader 😉 INGREDIËNTEN 1 porties : 50 g Pompoen Puree of 1 kleine Hokkaido Pompoen 350Continue reading Pompoen Smoothie →

Ayuverdisch Smoothie

INGREDIËNTEN 1 Portie: 200 ml Kokosmelk 65 g verse Ananas in blokjes gesneden 100 g bevroren Bananenplakjes 10 g Kokosolie 1 g Kurkuma Poeder 2 g Kaneel Poeder 2 g Gember Poeder of verse Gember 5 g 10 g Chiazaad BEREIDING Doe alle ingrediënten in een blender en laat tot een glad smoothie mixen. GietContinue reading Ayuverdisch Smoothie →

Purple-Smoothie

INGREDIËNTEN 2 Porties: 200 g Pruimen ( ontpit ) 125 g Bramen 100 g Rode Appelsoort 10 g Lijnzaad 300 ml Water ( eventueel 2 Dadels voor de zoete smaak, ik deed het niet ) BEREIDING Was de fruit, ontpit de pruimen en doe alle ingrediënten in een blender en laat goed mixen, tot eenContinue reading Purple-Smoothie →

Carobeccino Smoothie

Deze Carobeccino Smoothie is eiwitrijk en koolhydraatarm, dus perfect, om naar een workout te nuttigen 🙂 Die is zooooo Yummi 🙂 INGREDIËNTEN 1 Portie: 200 ml koude Koffie                                                      Continue reading Carobeccino Smoothie →

Vital Smoothie

INGREDIËNTEN 1 portie: 1 Granny Appel met Schil ( 170 g )                                                            10 ml Kokosolie 150 ml Kokosmelk ( Alpro ) 1 g Kurkuma 1 gContinue reading Vital Smoothie →

Green Ko-Ko-Smoothie

Deze Smoothie is proteïnerijk en koolhydraatarm 🙂 Ingrediënten 1 portie:                                                                                          Continue reading Green Ko-Ko-Smoothie →

Watermeloen Smoothie

INGREDIËNTEN voor 2  porties: 450 g Watermeloen                                               100 ml Kokoswater 20 g Kokosrasp schuitje Citroensap BEREIDING Snij de meloen in kleine stukken en mix met de rest van de ingrediënten in eenContinue reading Watermeloen Smoothie →

Green Detox Smoothie

INGREDIËNTEN 1 portie: 1 Handvol Veldsla ( 35 g ) 1/2 Komkommer ( ca. 160 g ) 1 kleine Peer ( ca. 90 g ) 3 Aardbeien ( ca. 60 g ) 200 ml Water ( naar smaak en behoefte Zoetmiddel net als honing of siroop… ) BEREIDING Alle ingrediënten in een blender mixen totContinue reading Green Detox Smoothie →

Cherry-Shake

INGREDIËNTEN 1 portie: 150 g Soja Yoghurt Provamel 1 Medjool Dadel ( 30 g ) 100 g verse Kersen ontpit ( of diepvries Kersen ) 10 ml Citroensap 50 ml Kokoswater BEREIDING Doe alle ingrediënten in een blender en laat tot een Smoothie mixen. Giet in een glas, decoreer bijvoorbeeld met iets kokosrasp en Cacoanibs.Continue reading Cherry-Shake →

Apple-Strudel-Smoothie

INGREDIËNTEN 1 portie: 1 Appel ( kruimelig , geen Granny, 120 g ) 15 g Rozijnen of Krenten 2 g Kaneel 30 g Havermout Vlokken 10 ml Citroensap 200 ml Unsweeted Sojamelk ( Zoetmiddel naar smaak )   BEREIDING Ik heb de hele appel  in plakken gesneden en alle ingrediënten met elkaar in de blenderContinue reading Apple-Strudel-Smoothie →

Beitrags-Navigation

Ältere Beiträge

Quote of the day

Laatste berichten

  • KOOL
  • Mandarijnen
  • Vegan Köfte
  • Keto Energie Snack
  • Kaki ( Sharonvrucht )
  • Bataat
  • Vegan Apple Crumble Cake
  • Pompoen
  • Vegan Mol Muffins
  • Pruimen Crumble Cake
  • Vegan Kruidenboter Selfmade
  • Abrikoos
  • Vegan Gluten & Guiltyfree Bramen Cake
  • Kersen
  • Hangop Choco Dessert met Kersen
  • Artisjok
  • Yellow & Green Humus
  • Mousse au Chocolat Cake
  • Ouderwets Hangop Vegan
  • Smeerkaas met Kruiden

Top Beiträge & Seiten

LUPINE-PRODUCTEN
Spinazie-Wortel-Soep
Lupine-Müsli-Yoghurt
Recepten
Spitskool Soep met Spruiten en Broccoli = Spruicoli Soep :-)
Rode Linzen-Zeewier-Balletjes
Cherry-Shake
Glutenvrije Zaden Crackers = Omega 3 crackers
Welkom bij vegaNForever
Snijbonen Indiaans

Aanmelden veganForever blog:

Vul hier je emailadres in en ontvang een email wanneer ik iets geplaatst heb op deze blog.

Schließe dich 12 anderen Abonnenten an

Populair

LUPINE-PRODUCTEN
Spinazie-Wortel-Soep
Lupine-Müsli-Yoghurt
Recepten
Spitskool Soep met Spruiten en Broccoli = Spruicoli Soep :-)
Rode Linzen-Zeewier-Balletjes

Laatste berichten

  • KOOL 16. März 2021
  • Mandarijnen 9. Februar 2021
  • Vegan Köfte 3. Februar 2021
  • Keto Energie Snack 4. Januar 2021
  • Kaki ( Sharonvrucht ) 3. Dezember 2020
  • Bataat 29. Oktober 2020
  • Vegan Apple Crumble Cake 23. Oktober 2020
  • Pompoen 1. Oktober 2020
  • Vegan Mol Muffins 28. September 2020
  • Pruimen Crumble Cake 18. September 2020
© Realisatie website: Lime Creations Brielle